3ème – Brevet blanc et sophrologie 🧘

Cette semaine, les élèves de 3ème passent leur deuxième session de brevet blanc.

Pour les accompagner au mieux, des séances de sophrologie sont proposées sur la base du volontariat, afin de les aider à gérer leur stress et à favoriser leur bien-être à  travers plusieurs exercices.

Ces temps dédiés leur permettent d’apprendre à se détendre, à mieux se concentrer et à prendre confiance en eux, pour aborder les examens de fin d’année avec plus de sérénité. 😌